virtualtrener - Dietetyka virtualtrener.com
Dietetyka
Dietetyka
language | pl
 
trening virtualtrener menu trening
trening trening
sport artykuł sport
Mikroelementy - FLUOR (F) 2 Sie 06
languages pl 
virtualtrener

Dietetyka / Składniki odżywcze / Minerały/ Mikroelementy - FLUOR (F)Najważniejsze funkcje: składnik kości i zębów, przeciwdziała powstawaniu próchnicy, zwiększa gęstość kości...

Najważniejsze funkcje:

  • składnik kości i zębów
  • przeciwdziała powstawaniu próchnicy
  • zwiększa gęstość kości

NADMIAR FLUORU w wodzie pitnej powoduje rozwój próchnicy w młodym wieku, a przy ciężkiej fluorozie u dorosłych występują zmiany kostne.
Zalecany bezpieczny poziom spożycia: 1,5 - 4 mg /100g

ŹRÓDŁA FLUORU:
  • woda (twarda)
  • ryby 0,1 - 0,75 mg /100g
  • soja 0,5 mg /100g
  • wątroba 0,2 mg /100g
  • herbata 1 szklanka ok. 0,2 mg


Autor:virtualtrener
Źródło:brak danych
Opracowanie:virtualtrener © 2003-2008

lista artykułów lista artykułów
Poprzedni artykuł: “Mikroelementy - MANGAN (Mn)”       Następny artykuł: “Mikroelementy - JOD (J)” 
góra strony do góry

sport sport
sport opcje sport
Oceń artykuł: 123456Głosów: 410 Ocena:

Wydrukuj ten artykuł, żeby łatwiej go było czytać Powiadom znajomego o tym artykule!!!  
sport sport
trening osobisty trener

Ze względu na zmiany w serwisie funkcja ta została zablokowana.
dieta kolarstwo