Zapraszamy do zapoznania się z naszym poradnikiem dla trenujących kolarstwo. Poradnik podzielony jest na 12 części - każda odpowiada kolejnemu miesiącowi roku. Znajdziesz tu ogólne porady na temat treningu, który różni się w zależności od okresu treningowego. Nasze porady skierowane są przede wszystkim do amatorów, bo plan zawodników przygotowujących się do wielkich imprez takich jak TdF czy innych wielkich wyścigów jest inny (inaczej rozłożony w czasie). W dziale tym planujemy także przedstawiać przykładowe mikrocykle treningowe.