VIRTUALTRENER a.k.a. VIRTUALTRAINER - plany treningowe dla sportowców, dietetyka, kolarstwo, triathlon, kulturystyka, bieganie, fitness, narciarstwo, fizjologia , trening

Site news

Plany treningowe z Internetu	22:12 28 Lis 06
Temat bardzo na czasie, bo właśnie zaczynamy sezon przygotowań – jest prawie grudzień 2006. Nie wiem czy jest możliwość pisać o tym, czym się zajmujemy i zachować obiektywizm w każdym razie obie... czytaj...

Forum	16:44 18 Wrz 06
Zapraszamy do nowo otwartego forum! Kliknij tutaj!

O psychologii sportu - cześć pierwsza	23:53 14 Wrz 06
Zastanawiałaś lub zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jedni spalają się na starcie a innych dawka adrenaliny uskrzydla?? Dlaczego ktoś potrafi o 6 rano biegać po parku nawet będąc w delegacji, a ktoś i... czytaj...

Nowy virtualtrener	18:37 30 Sie 06
1-ego września 2006 roku rusza nasz serwis z nowym silnikiem i wyglądem. To dopiero początek zmian... :)

Podział witamin	13:11 30 Sie 06
Klasyczny podział witamin jest dokonany ze względu na ich rozpuszczalność. Witaminy dzielimy na rozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w tłuszczu. czytaj...

Witaminy w żywieniu sportowców	13:02 30 Sie 06
Obecnie znamy kilkadziesiąt witamin, ale powszechnie uważa się, że ok. 10 z nich jest niezbędnych do prawidłowej przemiany materii, zwłaszcza w sporcie wyczynowym. czytaj...

	Subskrypcja
	Wpisz się na listę subskrypcji. To nic nie kosztuje. Będziesz mógł otrzymywać od nas powiadomienia o nowych artykułach na stronie oraz otrzymywać informacje na tematy związane z naszym serwisem. W polu poniżej podaj swój email i kliknij button.

Trening & rekreacja

	Sterowanie treningiem kolarskim za pomocą pulsometrów. Jak przygotowywać się w zimie do sezonu aby do października być w formie i wygrywać wyścigi? Jak trenować?...zobacz

	Maratony biegowe i biegi przełajowe czy bieganie dla zdrowia? Jak trenować mądrze i osiągać lepsze wyniki? Gdzie i jak trenować? Jak się odżywiać i jak sterować treningiem? Zobacz więcej...

	Jak trenować triathlon? Czy z pośród trzech dyscyplin jest jedna najważniejsza? Czy można trenować lepiej? Jak trenować? zobacz nasz dział o triathonie....

	Ten dział virtualtrenera będzie przeznaczony dla każdego kto ma ambicje być zdrowy i sprawny. Żeby osiągnąć ten cel wystarczy chcieć

	Rozwijaj masę i siłę mięśniową, ale rób to racjonalnie. Bodybuilding, czyli budowanie swojego ciała tak by było silne i zdrowe. To znajdziesz w tym dziale

	Narciarstwo biegowe i zjazdowe to główne tematy tego działu. Jak przygotować się do sezonu narciarskiego? Jak utrzymać kondycję zimą dzięki nartom biegowym?...zobacz

Jedz i żyj zdrowo

	Wpływ prawidłowego odżywiania na organizm człowieka jest ogromny. O tym jak bardzo możemy wpływać na swoje zdrowie i na poziom sportowy dowiesz się z tego działu... wejdź

	Fizjologia człowieka (łac. physiologia, gr. physiología "nauka o naturze") - nauka zajmująca się procesami życiowymi organizmu ludzkiego... w naszym serwisie dowiesz się ... zobacz więcej

	Sonda
	Brak sondy

	more @ virtualtrener
	Site blog Tutaj można dowiedzieć się, nad czym pracujemy chyba, że mamy zamiar zaskoczyć naszych czytelników Komentarze Subiektywne opinie odnośnie ciekawych wydarzeń sportowych i pokrewnych RSS Artykuły z naszego serwisu wprost na twoim komputerze...? zobacz o co chodzi Kontakt Napisz do nas jeśli chcesz o coś zapytać lub nas o czymś poinformować. Każdy kontakt jest mile widziany